INVENTARIANDO LA VIDA BY URUENA

Hoy es miercoles así que hablemos del tomate. Que sabemos? . Antisolar comiendo a diario ayuda a proteger nuestra piel de los rayos UV, claro!!! potencializando el bloqueador solar diario. . Para bajar de peso lo máximo sólo tiene 20 calorías por cada 100 gramos y da sensación de llenura. . . No es fantástico'. . Deshace de forma efectiva de las toxinas. . Y que tal este hermoso color rojo en la ropa , zapatos y carteras??                                                             BESOS ADRI XOXO                                                              www.urueña.com.co

Hay que tener razones para ir a la peluquería? No sólo hay que atravesar la puerta y encontraras miles de ellas. . Te dicen como es tu pelo y te dan los mejores tratamientos. . Ahí venden los mejores tratamientos y luego se pueden continuar en casa. . Porque realmente conocen tu pelo mejor que tu y te hacen el mejor corte acorde a tu cara y figura. . Porque lo mejor es ir con tus amigas y salir todas radiantes.  . Porque te hacen masajes en la cabeza, los hombros , las manos  QUE RELAJANTE!!. . Porque el peluquero es un experto en color y te aplican tintes de buena calidad sin riesgo a alergias o   colores no deseados. . Porque tu pelo lo pide a gritos. . Porque si, es delicioso. Pasate por la peluquería.                                                                     ...

No pueden decir que no nos encantan lo que nos toca ahora es ver cual nos sienta mejor a nuestras piernas porque hay mucho diseños. Estamos hablando para usarlas con falda o con vestido. . Las mas exigentes: las q están por encima de la rodilla aunque no tenemos que ser muy altas si es importante q las piernas sean delgadas. . Para las Petit entre mas altas mejor y el vestido corto, si quedan justo debajo de las rodillas el tacón debe ser alto para q las pantorrillas no se vean gruesas y obvio elevan la estatura. . Para las bajitas los botines q no cubren los tobillos con tacón grueso son ideales porque visualmente adelgaza la figura y las pantorrillas. . Las que tienen piernas largas pueden usar los que cubren los tobillos y si no eres tan alta usa las medias , la falda o el vestido del mismo color. . Las de media caña ideales para personas de piernas muy delgadas porque dan volumen a la pantorrilla. Y si va a usar un vestido corto por favor que sus piernas estén tonificadas sino...

Para todos es bien sabido que lance la colección Maorí 2015-2016 a finales de Noviembre inspirada en esta maravillosa y esplendida cultura. Para mi satisfacción fue y ha sido recibida de una manera que no me imagine nunca. Llegué a 2091 producciones en Facebook y eso fue FANTÁSTICO!! . Esta colección esta llena de gravados, colores que van desde el verde oscuro al aceituna, del marfil al chocolate , del gris al negro y no podría faltar el naranja. Podemos ver en ella  los volcanes de New Zeland, los tatuajes Maoris y los amuletos de ellos igualmente. Les vuelvo a compartir el vídeo;  lo amé y amo profundamente,por todo lo que significa. Solo subanle el volumen a su computador o teléfono, sientan la música que los lleva a esas hermosas tierras llenas de cultura, espiritualidad, alegría, naturaleza y disfrutenla tanto como yo disfrute hacerla. Este vídeo es la manera de compartirles como lo sentí  y es lo que llevo en el alma  y que pude además pude  plasma...

Ya lo decía Christian Loubourtin " los tacones son un doloroso placer". Hay no!!! es verdad que los pies no están diseñados para caminar sobre zapatos altos y q produce consecuencias como dolor, hinchazon, ampollas etc, pero la verdad es hay mujeres como yo que los aman y aparte los diseñan. Para esto hay remedio algunos consejitos que ayudan a disminuir esta incomodidad. . Sprays antifriccion antes de ponértelos aplicalo en las partes problematicas como talón y punta. Estos crean una película q produce efecto media evitando que el roce lastime. . Almohadillas y plantillas hay de silicona q se ponen en la parte delantera y en el talón, estas alivian la presión q ejerce el peso del cuerpo sobre estas zonas. . Yoga para tus pies Yamuna Zake desarrollo varios ejercicios pensando en mejorar la relación entre el tacón y el pie. .Plataforma: aunque estos modelos vienen de años atrás estos ganan altura pero el pie queda en una forma menos incomoda. . La opción de elegir tacón...

Lo primero que debes hacer es tener pies sanos que quiere decir esto:  uñas bien cortadas , si se tiene algun problema diferente hay que acudir a un Podólogo para evitar que empeore.     Cualquier herida o fricción debe ser prioridad antes que la estética y debe ser curada y atendida lo antes posible. Cambiar las medias o los calcetines diariamente. Las medias deben ser de tu talla bién estiradas y que se adapten a tu pie. De ser posible antialérgicos los materiales de las medias. Debes controlar los callos y las durezas , hay productos para eso piedra pómez, lija de cartón para reducirlas y mantener a raya sobre todo en la parte del talón. Después del baño no olvides spray para olor y una crema humectante o crema especial para pies. Si tienes problemas de juanete, dedo montado ,callos etc consulta un Podólogo o un médico. Usa calzado adecuado que no te aprete o provoque heridas y que tampoco te quede grande. Asegurate de comprar la talla correcta. Al final del día o ...

Esta tarea si que es complicada sobre todo para las que amamos los zapatos. Todos de diferentes tamaños, tacones, materiales queremos gritar pero no!! solo necesitan espacios distintos de almacenamiento. Lo primero es identificar y desechar lo que no uses te deja sin espacio y solo guardan polvo. Ahora a separarlos por estilo ya que sera mas fácil guardarlos . Forma pilas de acuerdo al estilo por ejemplo, baletas en uno,  tacones en otro y así. Con eso ya listo pon en primera fila los zapatos que usas a diario, en la segunda los que usas de manera frecuente pero q son necesarios y en la tercera los que llevas mas de un año sin usar. Estos últimos para donar y los que están acabados tirar . Hay que separar los de estaciones diferentes así es mas fácil guardarlos y mantenerlos. Debes fijarte que no estén sucios porque pueden aparecer manchas o moho. Los que uses fecuentemente y desgastados mandalos a mantenimiento. No olvides que si están en bolsas o cajas no debe...