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Mostrando entradas de mayo 28, 2015

PREPARATE PARA PONERTE TACONES

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Caminar con nuestros zapatos favoritos puede ser muy fácil. Solamente haz algunos ejercicios como: enroscar los dedos varías veces así fortaleces los músculos de los pies y también puedes sentarte con los pies descalzos y agarrar un lápiz con los dedos. Sostenlo por unos minutos repitiendo varias veces. Notarás la diferencia.                    PARA UN DIA COMO HOY!! BESOS ADRIANA FLOREZ URUEÑA