SIN ELLA NI A LA PUERTA DIA 6
Autoestima sin ella , ni a la puerta!. Aunque tiene mucho que ver la forma en que nos inculcaron el respeto y aprecio por nosotras no quiere decir que sea definitivo. Si tu eres de esa personas que se da látigo permanentemente como yo , pues tenemos que practicar y leer estos consejitos. Después de ver un programa donde una comediante comparaba como se mira un hombre y una mujer al espejo solo me dio risa y realmente tiene razón, así que sigamos. Lo primero es tu cuerpo, él tiene la capacidad de ser feliz,de sanarse y estar en armonía. así que hagamos un pacto de por vida, fijemonos en las partes que mas nos gustan de él y jamas, jamas volvamos a criticarlo esto enviará mensajes positivos a tu cerebro y te sentirás de maravilla. Sonríe , que fácil verdad? cuando sonreimos los músculos de la cara se relajan nos vemos más jóvenes y bonitas y nada mejor para la salud que reír a carcajadas. Recuerde la risa es un remedio infalible. Nunca toleres que otras